برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان ندای وحی و آدرس nedayevahi.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
همهی ما میدانیم که هر چه بیشتر ورزش کنیم برای سلامت جسم و روحمان بهتر است، اما شاید ندانیم که ۸۰ درصد از چربی که از بدن خارج میشود، از طریق ریهها بیرون میرود.بنا به تحقیقی جدید که نتایج آن در British Medical Journal منتشر شده، بیشتر وزن اضافی را میتوان با تنفس از دست داد.
دوش آب ولرم مایل به سرد باعث افزایش ترشح آندورفین می شود که یک مسکن طبیعی است و باعث ایجاد احساس آرامش می شود
دوش آب سرد برای تنظیم دمای بدن اگر زیاد عرق می کنید و یا دست و پایتان همیشه سرد است، می توانید دوش آب ولرم مایل به سرد را امتحان کنید. این کار باعث تنظیم دمای بدن شما می شود.
معمولا افراد سالمندی که حس بویایی ضعیفی دارند، امکان دارد متوجه بو نشوند و غذای فاسدی را بخورند و مسموم شوند و یا اینکه قربانی نشت گاز و غیره گردند
محققان با انجام بررسی های لازم به این نتیجه رسیدند افرادی که در تشخیص بوها مشکل داشتند، در چهار سال بعد از انجام آزمایش ها به میزان دو و نیم برابر بیشتر از افرادی که حس بویایی قوی دارند، در معرض مرگ و میر قرار گرفتند.
بنابراین به نظر می رسد که حس بویایی نشان دهنده طول عمر افراد باشد.
در طول چهار سالی که این پژوهش به طول انجامید، 349 مورد مرگ در بین مرد و زنی که حس بویایی ضعیفی داشتند به ثبت رسید.
محققان معتقدند خطر مرگ و میر به تدریج در بین افرادی که دچار کاهش حس بویایی می شوند افزایش می یابد.
البته توجه داشته باشید که این پژوهش صرفا روی افراد سالمند انجام شده است. در واقع نیاز به بررسی های بیشتری وجود دارد تا مشخص شود آیا حس بویایی می تواند نشان دهنده ی طول عمر در بین افراد بزرگسال و جوان نیز باشد یا خیر!
اگرچه نمی توان به طور قطع گفت که چهار سال بعد از کاهش حس بویایی فرد جان خود را از دست می دهد، اما آنچه مشخص است، کاهش حس بویایی یا از دست دادن آن یکی از نشانه های مرگ زودرس در سالمندان محسوب می شود.
در واقع کاهش حس بویایی علامت هشداردهنده ای از وجود یک بیماری جدی نامعلوم است و همچنین باعث بروز مشکلاتی در طول زندگی می شود.
معمولا افراد سالمندی که حس بویایی ضعیفی دارند، امکان دارد متوجه بو نشوند و غذای فاسدی را بخورند و مسموم شوند و یا اینکه قربانی نشت گاز و غیره گردند.
راه رفتن باعث تشکیل توده استخوانی می شود و کاهش تحرک بدنی و روی آوردن به خانه نشینی و بی تحرکی عامل اصلی ضعف اسکلت و بروز پوکی استخوان است
به عقیده این محققان، استحکام استخوان های تحتانی بدن بیش از استخوان های فوقانی مانند استخوان بازوها تحت تاثیر قرار گرفته است و به نظر می رسد که تغذیه نمی تواند عاملی برای این تغییرات باشد.
درجه حرارت بدن نشان دهنده شدت بیماری نیست، یعنی اگر دمای بدن به 40 درجه برسد به این معنی نیست که بیماری فرد شدیدتر از کسی است که تب 38 درجه دارد
تب چیست؟ زمانی صحبت از تب به میان می آید که درجه حرارت بدن از 38 درجه بیشتر شود.
تب به خودی خود یک بیماری محسوب نمی شود، بلکه زنگ خطری است که نشان می دهد نسبت به وجود یک بیماری هوشیار باشید. در واقع تب نشان می دهد که بدن مورد هجوم قرار گرفته است.
درمان ویتیلیگو به طور کل، کمی مشکل و وقت گیر است و توسط تعداد محدودی از متخصصان پوست انجام می شود
و نتایج آن تا چه اندازه ای مثبت است؟ اصولا تمام روش های درمانی نوری بیشتر در مناطقی از بدن که موی مشکی دارند، مثلا اطراف دهان و چشم و نواحی گسترده بدن، بهتر جواب می دهد، اما در سرانگشتان نتایج چندان خوب نیست. برای این گروه از افراد، استفاده از روش های جدیدتر مثل میکرونیدلینگ را توصیه می کنم. در روش میکرونیدلینگ با دستگاهی که سوزن های ریزی دارد، پوست سوزن کاری شده و این موضوع باعث تحریک سلول های رنگدانه ساز می شود.
سطوح بالای قند خون می تواند به آسیب عروقی و عصبی منجر شود. این شرایط می تواند اختلال نعوظ در مردان و کاهش جریان خون در ناحیه تناسلی زنان را به همراه داشته باشد.
گاهی اوقات با هوس های غذایی مواجه می شویم که قدرت آنها فراتر از نیروی اراده بوده و در نهایت تسلیم آنها می شویم. در این قبیل مواقع، به نظر می رسد معده دارای مغز مختص به خود بوده و این شرایط به ویژه زمانی که در تلاش هستید تا یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید، بسیار آزار دهنده است.
شاید برای خیلی از افراد غیر قابل باور باشد اما کاملا علمی و صحیح است اگر میل جنسیتان در دوره قاعدگی افزایش پیدا می کند باید بدانید این امر کاملا طبیعی است.چرخه قاعدگی زنان شامل سیکلی از بالا و پایین رفتن استروژن،
پروژسترون، تستوسترون و DHEA است که این هورمون ها نقش زیادی در میل جنسی شما ایفا می کنند. ما فقط ارتباط بین آن ها را می دانیم ولی دانشمندان به طور دقیق از تاثیر چرخه قاعدگی بر میل جنسی آگاه نیستند.
سوزش ادرار یا دیزوری خود یک بیماری نیست اما می تواند نشانه ی بیماری های دیگر باشد، شایع ترین علت این ناراحتی در خام ها عفونت باکتری های مجاری ادراری است و در آقایان اورتریت و شرایط خاص پروستات است.
آیا تنگی زیاد واژن حقیقت دارد…اگر حین دخول درد و ناراحتی تجربه کرده باشید شاید نگران کوچک یا تنگ بودن واژنتان برای رابطه جنسی باشید. حقیقت این است که اینطور نیست.
با مصرف کردن مکمل های غذایی و رژیمی که روز بروز بیشتر میشود خواندن این مطلب خالی از لطف نیست اگر از نتایج مطالعات جدید باخبر شوید به احتمال زیاد تصمیم خواهید گرفت
علایم مهمی که شما را با عفونت های کلیه آشنا می کند هرکسی ممکن است به عفونت کلیه مبتلا شود با این حال، زنان به دلیل کوتاهتر بودن مجرای ادرار و در نتیجه کوتاهتر بودن راه باکتریها برای رسیدن به مثانه، بیشتر از مردان به این مشکل دچار میشوند.
محققان هشدار میدهند مواد افزودنی خوراکی که معمولاً به عنوان عامل سفیدکننده در محصولاتی نظیر آدامس و مایونز استفاده میشوند میتوانند منجر به بیماری التهاب روده و سرطان کلورکتال (راست روده) شوند.
به گزارش ایران ناز محققان دانشگاه سیدنی دریافتند مصرف موادغذایی حاوی E۱۷۱ بر میکروبیوم های روده تأثیر دارد و میتواند موجب بروز بیماریهای نظیر التهاب روده و سرطان کلورکتال شود.
«ووسیچ کرزانووسکی»، عضو تیم تحقیق، در این باره میگوید: «به خوبی اثبات شده است که این ترکیب رژیمی بر فیزیولوژی و سلامت تأثیر دارد.»وی در ادامه میافزاید:
«یافته های مطالعه ما نشان میدهد که مصرف مواد خوراکی حاوی افزودنی E۱۷۱ بر میکروبیوم های روده و همچنین التهاب روده تأثیر گذاشته و میتواند منجر به بیماریهای التهابی روده و سرطان کلورکتال شود.»
در این مطالعه، محققان تأثیرات ماده افزودنی E۱۷۱ (نانوذرات تیتانیوم دی اکسید) را بر سلامت بر روی موشها بررسی کردند. این ماده افزودنی معمولاً به میزان بالا در مواد خوراکی و برخی داروها به عنوان ماده سفیدکننده استفاده میشود.
دستشویی رفتن در روز چند بار باید باشد؟ آیا تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید چند بار اجابت مزاج در روز طبیعی محسوب می شود یا اینکه تغییر قوام و رنگ و بوی مدفوع نشانه چیست؟
عمل بینی یا رینوپلاستی، یک نوع جراحی پلاستیک است که توسط جراح گوش، حلق و بینی و همچنین جراح پلاستیک قابل انجام است. اگر هدف شما از انجام رینوپلاستی برطرف شدن مشکلات تنفسی نیز هست، باید توسط جراح گوش، حلق و بینی جراحی شوید. مشکلات تنفسی میتواند شامل تنگی نفس، پولیپ بینی و … باشد.