تبادل لینک هوشمند 
آمار
وب سایت:
توصیه‌های جالب و خواندنی طب سنتی درباره صبحانه، ناهار و شام/ آیه‌ای از قرآن که نشان از اهمیت وعده صبحانه دارد
به نظر می‌رسد در طب سنتی، ناهار، مخصوصا در فصول گرم سال جایگاه ویژه‌ای ندارد و بیشتر به صبحانه‌ی کامل و شام سر شب سفارش شده است.
هضم غذا در طب سنتی به عهده قوه هاضمه و حرارت غریزی است به همین دلیل نخوردن غذا در شب باعث هجوم حرارت به رطوبت بدن و باعث از بین بردن رطوبت و سوخت بدن به سمت خشکی و چربی می‌شوند و به همین خاطر توصیه می‌شود در اوایل ساعات شب یا حتی عصرگاه شام مصرف شود؛ و ناهار در طب سنتی جایگاهی ندارد و در صورتی که میل به صرف ناهار دارید از غذا‌های زودهضم از جمله میوه‌ها و سبزیجات فصل و انواع سالاد در ظهر می‌توانید استفاده کنید.
